【经礼艺养正新闻】经礼艺养正教育总部“文化复兴,礼仪先行”礼仪冬令营师资培训圆满成功

 

背景  

 

响应十九大精神,积极配合全面复兴传统文化,广东省文化学会和经礼艺养正教育全面联营开展“文化复兴,礼仪先行”礼仪冬令营,让文化复兴看得见;由经礼艺养正教育提供课程以及师资培训,在春节前夕号召各大教育机构、民间学术团体、企业、大学院校等联营,在全国各地同时举办礼仪冬令营,弘扬中华礼仪之美,复兴中国传统文化。

 

 

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2018年1月20~21日,经礼艺养正教育礼仪冬令营师资培训如期在养正书院开展,参加培训的同学有大学生以及社会工作者,他们皆出于对中国传统文化和中国5000年文明礼仪的热爱而相聚于此。

从两天的理论和实践相结合的课程中,同学们不仅掌握了礼仪的动作,同时也了解了礼仪背后所蕴含的义理,对中国传统文化的理解又再次升级。

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19日下午,参加礼仪冬令营师资培训的同学们开始陆续报道,他们来自五湖四海:湖南、重庆、曲阜、清远、广州等,舟车劳顿却满怀激情与热情。

19日晚上养正书院组织了一场相见欢,每位同学上台做自我介绍并分享自己前来学习的初衷以及来到养正书院的感受。

每个人的分享都让在场的其他人感到欢喜和好奇,欢喜之处是:原来都是来自四面八方志同道合的兄弟姐妹啊;好奇之处是:接下来两天的礼仪学习课程是怎样的呢?两天的朝夕相处彼此之间又会擦出怎样的火花呢?

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一日之计在于晨,早晨的时间是如此宝贵,同学们相约6:00~6:30进行《礼记选》的晨读。养正书院的老师给同学们讲解如何用腹式呼吸法进行读书,从而达到轻松读书、持续读书。早晨是读书最佳的时间,也是头脑最清醒,记忆力最强的时段,大家都非常珍惜早晨的时光,用心地品读经典。

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晨读之后,同学们融入到养正书院的师生队伍中,跟着孩子们学习少年达摩易筋经和咏春拳。易筋经能够拉伸筋骨,使身体达到平衡的状态,炼气化神;咏春则是练习身体的反应能力,寸进发力,化柔为刚。

练习易筋经和咏春,不仅能强身健体,同时也修炼了心性,以武悟道。学员们在练习的过程中,目光专注认真,每一个动作都尽力做到最好。

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两天的礼仪学习课程由经礼艺养正教育创始人何海轮老师进行讲解,何海轮老师把十多年的教学实践成果整理成系统的经礼艺教学体系,以培养孩子独立自主的学习能力、良好的行为习惯和独特的人格个性为三大目标,以“养正孩子,兴旺家族”为愿景,带领团队积极投身教育事业,让充满智慧中国传统文化走进大众的生活,受益大众。

此次培训以经礼艺三大教学版块中的礼学为主,通过理论的讲解和动作的展示,同学们对中华传统礼仪有了更加深刻和全面的认识,原来每一个礼仪动作的背后都蕴藏着深刻的人性关怀。

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坐姿

坐——温文威重化神。坐姿能够体现一个人的内在。一个能够坐得四平八分、腰杆挺直的人,做其他事情同样也沉稳可靠;相反如果连基本的坐姿都难以维持,是较难专注于做一件事情的。正如养正书院的老师,对于心神分散,读书不认真的孩子都是要首先调整他们的坐姿的。

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站姿

站——挺拔端庄先尊。站姿可体现一个人的气质,然而如今许多孩子痴迷于电脑游戏,不仅眼睛看坏了,脖子也前伸了,背也弯了,整个人的精气神没了。

何老师对学员身体的各个部位(如手部、肩部、腹部、下巴等)进行分析和讲解,使大家更加清楚了自己平时站立时存在的问题,并将问题逐个攻破。

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走姿

走——稳健中正可大。走姿注重点在一个“稳”字,一个走路吊儿郎当的人容易给人不靠谱的感觉;走路弯腰驼背、畏畏缩缩的人,让人感觉不够自信,心理承受能力比较弱。而当我们与一个步伐稳健自信的人走在一起,就像如沐春风一般被其气场和气质所感染,可见走姿与个人魅力有着密不可分的内在联系。

何老师还强调,两个人并行走路时,要注意频率的一致性,方能显现两人心与心之间的协调。三人行时,则以中间人为准,两边人行走的频率与中间人的一致。这样三两好友并行时,更显彼此之间的默契与和谐。

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拜礼

拜礼是中华传统礼仪,在很多传统礼节中都有呈现。其体现的是对人的诚意与尊重。何老师给学员们讲解了三拜礼和跪拜礼以及背后的义理,学员们通过实践,诚意之心跃然于形体和神情之上。

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用餐礼

《礼记选》:共食不饱,共饭不择手。毋抟饭,毋放饭,毋流歠,毋咤食,毋固获,毋絮羹…….

用餐礼仪在传统礼仪中也是非常重要的,特别是在古代,家里的长辈对餐桌上的礼仪要求很严格,从吃饭这件小事中便能看出一个家的家风。

书院里老师和孩子们吃饭时,都会先念餐前祭,以表达对先人的思念和对天地食物的珍惜与感恩。

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下课礼

下课时,在何老师的带领下,学员们面向孔子像行三拜礼,老师转身代夫子回礼,整个过程充满虔诚与恭敬,学员们对老师的感恩和尊敬之情溢于言表。

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人生十礼

何老师还给同学们分享了人生十礼。人生十礼是从生到死整个人生中每个重要节点所举行的仪式,是一种无形的教化,以达到个人在不同时段的角色转变和思想的成熟与升级。

何老师讲解了人生十礼之婚礼、胎教礼、接子礼、命名礼、开笔礼、成童礼、成人礼、丧礼等等,并表示人生的每一个阶段都很重要,礼仪的教化,提醒着我们不断突破和成长。

 

两天的礼仪学习培训很快就结束了,同学们意犹未尽,但更重要的是要在生活中树立“礼”的意识,并努力践行,把礼仪带给孩子们。接下来的一天大家举行了一场野炊,自己动手,丰衣足食。老师和同学们搬柴火,到菜园子摘菜,洗菜,炒菜,烤番薯…….



书院菜园子摘来的菜,有机健康


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自己动手丰衣足食

体验的过程才是最宝贵的


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准备开吃啦

 

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烤番薯

好吃到顾不得脸上的烟熏了~


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美好的时光很短暂,离别总是令人伤感,两天的礼仪培训大家朝夕相处,一同学习,一同生活,有着共同的价值观和追求,已经如兄弟姐妹那样亲了。

万般舍不得,只能期许各自在祖国不同的地方继续弘扬中华礼仪之美,传播中国传统文化,不久之日再相聚时,相视一笑,大家都成长了。

 

 

 

 

 

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